วิธีเอาชนะครูที่เครียดและเอาชนะความเครียดในการสอบ

การเรียนรู้ที่จะเป็นช่างไฟฟ้าถือเป็นก้าวสำคัญในการก้าวไปสู่การเป็นช่างไฟฟ้าที่ได้รับการรับรอง จะต้องผ่านการสอบและได้รับใบรับรองก่อนที่จะเริ่มทำงาน

  1. เริ่มเรียนตั้งแต่เนิ่นๆ

คุณควรเริ่มเรียนให้เร็วที่สุดเพราะการพยายามย้อนกลับไปหาสิ่งที่คุณไม่ได้ทำมาหลายปีนั้นเป็นเรื่องยาก คุณควรอยู่ในงบประมาณที่คุณจัดสรรไว้ คุณอาจเริ่มตระหนักว่าการจัดเตรียมห้องปฏิบัติการและอุปกรณ์ทั้งหมดให้พร้อมเมื่อคุณจำเป็นต้องเรียนหลักสูตรนั้นเป็นไปตามลำดับเมื่อใกล้จะจบ

  1. ทำการบ้าน

การบ้านเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเมื่อเรียนรู้ที่จะเป็นช่างไฟฟ้า จะช่วยให้คุณจดจำข้อมูลและช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในอนาคต ฉันขอแนะนำว่าเมื่อคุณทำการบ้านเสร็จและได้รับการแก้ไขแล้วคุณควรตั้งเป้าหมายและเริ่มต้นทันที พยายามผ่านอย่างน้อย 3 หรือ 4 ปัญหาขึ้นอยู่กับหลักสูตรที่คุณกำลังทำอยู่

  1. การปฏิบัติ

คุณจะต้องฝึกวาดวงจรบนกระดาษด้วยวัตถุต่าง ๆ เพื่อให้คุ้นเคยกับแนวคิดในการวาดภาพบนคอมพิวเตอร์ เมื่อวาดภาพบนไวท์บอร์ดคุณจะต้องใช้ปากกามาร์กเกอร์แทนปากกา

  1. เมื่อเรียนหนังสือจงหยุดพัก

หลังจากเรียนเป็นเวลา 30 หรือ 45 นาทีแล้วให้หยุดพักสักครู่ เดินไปรอบ ๆ พื้นที่ของคุณทำสิ่งที่อยู่ในใจ วิธีนี้จะทำให้จิตใจของคุณผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการศึกษาเพิ่มเติม

  1. ดูสิ่งที่คุณศึกษา!

มีคนเคยพูดว่า “การแข่งขันมีไว้เพื่อการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพความเงียบคือความเงียบที่ดีต่อสุขภาพ” นี่เป็นเรื่องจริงเมื่อคุณกำลังเรียนรู้ที่จะเป็นช่างไฟฟ้า คุณจะไม่อยากถูกรบกวนจากนักเรียนคนอื่น ๆ ในหลักสูตรเว้นแต่พวกเขาจะบอกคุณว่าพวกเขากำลังมีปัญหา หากคุณไม่หยุดพักหลังจากนั้นไม่นานเวลาก็จะผ่านไปและคุณจะเหนื่อยล้า คุณอาจต้องการรับคลื่นสมองทดแทนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ความถี่คลื่นสมองเป็นรูปแบบของคลื่นไฟฟ้าในสมองของคุณ คุณสามารถมีความถี่คลื่นสมองของตัวเองหรือหาความถี่คลื่นสมองโดยเฉลี่ยเพื่อดูว่าคุณอยู่ในช่วงหรือไม่ วิธีที่ง่ายที่สุดในการค้นหาความถี่ของคลื่นสมองคือการทำการทดสอบบางอย่าง การทดสอบไอคิวเป็นวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้ คุณสามารถค้นหาว่าคลื่นสมองของคุณคืออะไรโดยการทดสอบไอคิว

  1. ทำซ้ำดังต่อไปนี้:

เมื่อคุณพบว่ารูปแบบคลื่นสมองของคุณคืออะไรคุณจะสามารถบอกได้ว่าคุณอยู่ภายใต้ความเครียดและควรระวังสัญญาณเหล่านี้ เมื่อผู้ประกอบวิชาชีพเห็นสัญญาณเหล่านี้คุณต้องผ่อนคลายหรือพร้อมรับมือกับสถานการณ์นั้น ๆ

  1. ใช้เทคนิค

การใช้เทคนิคทางจิตเป็นอีกสิ่งสำคัญที่ต้องจำ คิดว่าตัวเองเป็นผู้สอนที่ยากและคุณควรใช้ทักษะและประสบการณ์เพื่อควบคุมสภาพแวดล้อมในห้องเรียนและสมาชิก ‘เผ่า’ ตัวอย่างเช่นเมื่อนำเสนอในชั้นเรียนให้เปลี่ยนตัวเองเป็นตัวละครและดึงดูดนักเรียนด้วยอารมณ์ เมื่อคุณเป็นตัวละครคุณจะให้นักเรียนโฟกัสและมีสมาธิได้ง่ายขึ้น

อีกวิธีหนึ่งในการควบคุมห้องเรียนคือการใช้ภาษากาย นักเรียนไม่มีภาษากายแบบเดียวกับคุณ แม้ว่าพวกเขาจะนั่งอยู่บนเก้าอี้ แต่พวกเขาอาจไม่ฟังคุณ พวกเขาอาจจะฟังเพียงครึ่งเดียวหรือฟังเพลงอยู่เบื้องหลังโดยไม่ได้ฟังคุณด้วยซ้ำ เนื่องจากภาษากายของคุณได้รับการซิงโครไนซ์กับคำพูดของคุณ การแสดงออกทางสีหน้าและภาษากายของคุณมีแนวโน้มที่จะถูกกำหนดโดยบทบาทและความคิดของคุณ ในระยะสั้นพฤติกรรมของคุณอาจได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีจากผู้อื่น

  1. ปล่อยให้การเรียนรู้ลื่นไหล

ค้นหาวิธีที่จะดึงดูดผู้เรียนเพื่อให้เกิด ‘พฤติกรรมที่ผสมผสานกัน’ นั่นคือสร้างสถานการณ์ที่ง่ายสำหรับผู้เรียนที่จะย้ายจากกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่ง

ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณพูดให้ใช้ภาษากายซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ผู้เรียนรู้อยู่แล้ว ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังบรรยายให้แน่ใจว่าเสียงของคุณและน้ำเสียงและระดับเสียงของคุณคุ้นเคยกับนักเรียนของคุณ หากคุณกำลังสาธิตให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณกำลังอธิบายอยู่ในใจของผู้เรียนแล้ว

  1. เป็นแบบโต้ตอบ

การเรียนรู้แบบโต้ตอบเป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้ผู้เรียนของคุณมีความสนใจทางวิชาการเพิ่มขึ้น การใช้อุปกรณ์ช่วยในการมองเห็นเครื่องช่วยเสียงและภาพเคลื่อนไหวและโปสเตอร์ช่วยบำรุงความสามารถในการเรียนรู้ของผู้เรียน

  1. จัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

อย่าใช้เวลากับการเรียนมากเกินไป จำไว้ว่าคุณจำเป็นต้องศึกษาเพื่อให้สามารถเรียนรู้ได้ หากคุณหยุดพักระหว่างการเรียนเป็นเวลานานช่วงความสนใจของผู้เรียนจะไม่ดีนัก คุณควรมีความสุขกับปัจจุบันในขณะที่ยังสามารถให้บทเรียนที่มีคุณภาพดีได้

11.